おはようございます
まだ、真っ暗な午前５時の熊本
日が登るのが随分遅くなったなぁ
昨日も外に椅子を引っ張り出して
読書をしたけど
凄く心地よくて
眠たくなった
何となくいい季節だな
何で昨日は仕事もせんで
そんな優雅に
過ごしてるかと言いますと
一昨日
歩くのが大変なほど
腰を痛めてしまって
養生のため
のんびり過ごしました
とは言っても
仕入れもあるし
午前中はなんやかんやと
やることあったんだけどね
で、当日は
代替療法して
朝は
『あれ
歩けるしっっ』
歩けるしっっ』っと気分爽快
で、整体に行こうか
整骨院に行こうか
整形外科に行こうか
頭の中ぐるぐる
肩も痛めていて
整形外科では
痛みが引かないので
注射の予定だなぁ
痛そうだなぁ
その辺の整体は
体や筋肉のこと全く知らんで
ただマッサージしてるだけだもんなぁ
整骨院も良いけど
しっかりモミモミしてもらいたいな
あ～～悩む
と色々検索して
気功整体を発見して
行って来ました
メッチャ、メッチャ
痛かった
２時間しっかり
マッサージ受けてきました
ちょっと筋肉痛みたいになってる
(笑)
どこもかしこも
固まってるらしい
またにはリラクゼーションの
整体じゃなくて
こういうのも良いなぁ✨
痛いけどね(笑)
皆さんも
体のメンテ
しっかりですよ
(心もね
)
)あ！今気づいた
骨盤が調整されて
腰の辺りがスッキリしてる
やっぱり
また行ってみよう(笑)
