ご覧いただきありがとうござます
乗り遅れましたが、お世話になっているアクシスアンのシーちゃん先生がお薦めする養生についてお伝えしたいと思います♪♪
私は2017年11月に妊活カテで出会ったのが約6ヶ月前。フルで仕事をやりつつ出来る養生を実践して来ました！
こちらが実践してる事
①早寝
②タンパク質いっぱいの食事(バランスは大事)
③疲れさせない
(いろんな方がご紹介してるのでご存知の方も多いですが念のため
)
)④アクシスアン のサプリ
半年を経て、身体にこんな変化がありました
・お通じのサイクルが安定(1日2回w)
・お肌がしっとり(手足のカサカサがとれた！)
・冷えの改善(今までは寒がり、冷房の中でも手足がポカポカするように)
・間食欲が自然と無くなり、体型が良くなった(気がする)
・潤い(シモのw)が増した
改めてまとめてみると、すごい！！
私は子どもを授かり、産み、元気に暮らしたい、という目的で出会いましたが、シーちゃんメソッドの根本として「バランスを整え、女性が持っている本来のホルモンや力を引き出す、取り戻す」という考えがあるのだと思います。(違っていたらごめんなさい
)
)その考えが私には1番しっくりきたので、今に至ります
生活の変化が、卵子に反映されるのが約半年後なのでこれからがとても楽しみですね！！
シーちゃん先生はこういったブログを通して、悩みやサプリの相談にきちんと応えていただいてます(しかも相談料はタダ！あ、サプリ代はちゃんとかかってますがね)
頻繁に来店して相談出来ない方でも、距離感はとても近いです！！
いただくアドバイスは、ダメなものはダメとはっきり言ってくれます。本来の目的がブレないように。とてもエネルギーのいる事ですよね。
あと、色々な方へのアドバイスを見て思うことは
『その方の生活や年齢を考えて、言い方やアプローチの仕方をちゃんと変えてくれてる』という事です！つまり、一辺倒のアドバイスじゃないって事です！！
すごいなぁ、、、。
本当に日々の症例研究が素晴らしいんだとおもいます！
以下は私の考えですが、
西洋医学のように、足りない部分だけをガッツリ薬やホルモン剤で補充する、というのは抵抗がとてもあったんです
(ホルモンの大量投入で感受性が低下したり、身体の恒常性(ホメオタシス)が狂ってホルモンバランスが逆におかしくなっちゃうんじゃないか、という私の持論w )
不妊治療をしてすぐ結果がでるなら、それもありなんです。でも、いつ結果が出るのかわからない状態でホルモン剤漬けの身体になるリスクってとても恐怖でした。
それなら、きちんと自分の身体の妊娠力を高めてから不妊に挑もう！と！！
自分の身体と向き合って大切にしないと良くなるものも良くならない、っと思いながら。
これは、これから年を重ねて違う身体の悩みになっても同じなのかなぁ、と思います！
タダで出来ることから、養生仲間が増えれば嬉しいですね♪♪