基礎体温は36.68！いつもの高温期平均体温♪♪
シーちゃん先生から早速コメントいただいてモチベーション上がりました
ありがたいです。
ありがたいです。着床障害、不育検査は次の人工授精の後に出来ればいいな、と思ってます。専門病院は初診予約で１、2ヶ月待ちの様なのでちょうど次周期がリセットしてしまった頃になるかな、と。
土曜日に行くようになるからもっと先になってしまうかな
画像は無いですが今日は食事について。
今日は寝坊
朝ごはんを食べれなくてバナナと水分のみで力が出なかったです
どうしても週に1、2度朝ごはんがちゃんと食べられなくなってしまうのがダメな所なんですよね、反省。
朝ごはんを食べれなくてバナナと水分のみで力が出なかったですどうしても週に1、2度朝ごはんがちゃんと食べられなくなってしまうのがダメな所なんですよね、反省。とは言っても、朝ごはんは卵かけご飯＋シラスが定番、たまにゆで卵だけ食べてバタバタと出勤！なんて事も
お昼は食堂でお手軽かつ格安で、野菜系小鉢、タンパク質系おかず、汁物の定食で野菜タンパク質バランス良く食べれるので助かってます！
夜ご飯はタンパク質多めを意識してお肉系おかず＋卵、シラス、サバの缶詰(作る余力が無い時の相棒です笑)と言った組み合わせが多いです
作る時間と元気が無い時や、旦那が飲み会時の定番は、冷凍餃子野菜スープとゆで卵のセットを多用してます餃子は全部で10個くらいペロリです。
餃子は全部で10個くらいペロリです。タンパク質を意識するようにしてから、ゆで卵をストックするようになりました
朝の時間が無い時、夜ご飯作る余力が無い時(手抜きする時
)に大活躍してもらってます。
)に大活躍してもらってます。ここまででバレてると思いますが、
私はお料理は得意ではありません！！
簡単&経済的&タンパク質で出来上がっています
あ、もちろんお野菜もちゃんと加えてますがね。
お料理は崇高なお仕事とはわかりつつ、面倒くさがりが治らない、とほほ、な性格です
バレンタインは、奮発して美味しい牛肉食べようかしら♪♪