お昼は時間なくて上げられなかった挙句、写真も撮るの忘れてました
内容は
⚪︎玄米ごはん
⚪︎朝のおせち
そして食後に、アーモンドピーク？
食べちゃいました、しかも一箱
カロリーは359kcalだったかな...
そして夜ごはんは↓
⚪︎味噌汁
⚪︎ピクルス
⚪︎なます
⚪︎伊達巻
⚪︎筑前煮(山盛り)
こんな時間に糖質の多い野菜食べちゃダメってわかっててもお腹すいてしょうがなかった
でもとっても美味しかったです
しっかりお風呂につかって、ストレッチして寝ます
でも全身すごい筋肉痛笑
早く生理きてくれんかなー