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おはようございます晴れ晴れ晴れ


今日は朝のウォーキングはおやすみビックリマークビックリマークビックリマーク
夜は走るかもビックリマークビックリマークビックリマーク



そして朝ごはん音譜音譜音譜
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⚪︎魚肉ソーセージ 60kcal
⚪︎豚しゃぶサラダ 160kcal
⚪︎蜂蜜入りリンゴ酢の炭酸割り 40kcal


今日はまだウォーキングしてないので、
朝からカロリー抑えめにしました。


そろそろ業務用で買った豚肉がなくなるので、そろそろササミとかに切り替えようかな~と思ってますドキドキドキドキドキドキ




さて、今日は買い物に行ったり忙しいぞ~アップアップアップ