肩甲骨ダイエットの効果

歪んだ肩甲骨をエクササイズで矯正して行うダイエット法ですが、
これって本当に効果あるのか疑問に思っている方も
多いのではないでしょうか？

試してみたいけど効果がなかったら嫌だし・・・
↑これ、相当ネガティブ。これじゃ痩せない（笑）

迷っているあなたのために今回は肩甲骨ダイエットに
実際にチャレンジした方の口コミを調べてきました。



猫背が治った！

最初はダイエットのために肩甲骨ダイエットを始めたのですが、
ダイエットを開始してから一週間くらいで猫背が治りました！
昔から姿勢が悪くて悩んでいたのでこれはとても嬉しかったです。

肩こり解消！

肩甲骨ダイエットを開始してから、姿勢が良くなり
ひどかった肩こりや腰痛が驚くほど良くなりました。

今でも朝と夜に行なっていますが、たった5分で
できてしまうので飽き性な人にもオススメです。

背中がキレイになった

背中の空いたドレスを着るために肩甲骨ダイエットを始めました。
気になっていた背中の贅肉がなくなり、
自信を持ってドレスを着ることができました。

簡単にできるのが良い

肩甲骨ダイエットは簡単に行うことができるので高齢者の方など
体が少し不自由な方でも行うことができていいなぁと思いました。

コンプレックス解消！

昔から姿勢が悪い上に太っていたので後ろ姿に
自信がありませんでした。
でも、肩甲骨ダイエットを始めてから友達に
「姿勢がキレイだね」と褒められることが多くなってきました。
コンプレックスが解消できてとても嬉しいです。

口コミから肩甲骨ダイエットの効果が
相当あると言えますね。



私もやってみよう！

そう思った方、ひとつだけ注意点があります。
肩甲骨ダイエットは始めてすぐに効果があらわれる
ダイエット法ではありません。

なので効果が出ないからと言ってすぐに諦めたり
せず、最低でも1ヶ月は続けてみてください。
毎日根気よく行なってこそ効果が表れるのです。