絶食療法というものがある。
胃を空っぽにして、不要な固形物を一切クリアにし、胃腸の働きを活発に戻すというもの(かなりザックリな説明なので詳しくはご自分でお調べください)
ダイエットにも効果を発揮するともいうけど、水分だけしか摂らないので血糖値下がるし、危険な療法なので海外でしかできない、んだったはず。(ジュースだめ、ほんとに水オンリー)
いきなりなんで絶食療法の話やねん、というと、熱からの胃腸ぶっ壊れで、2日ほど何も食べずに水分だけで寝ていたおかげ？か、それこそ絶食療法並に胃の中がクリアになり、胃の働きが前より良くなったわけです。
腸は、熱風邪のせいでまだ回復していないから何とも言えないけど、胃の軽さにちょっと感動♪♪♪
ごはんが美味しく食べられるようになって喜んでおります。
とはいえやむ負えずの絶食中は貧血になって歩くのもフラフラだったので、いくら胃の調子が良くなるからといって、絶食またやーろう♪という軽いノリにはなれないのも事実。
うーむ。
ま、いいや。
日々の回復を感じつつ、今夜はおやすみなさいなのでふ。
( ´ ▽ ` )ノ
胃を空っぽにして、不要な固形物を一切クリアにし、胃腸の働きを活発に戻すというもの(かなりザックリな説明なので詳しくはご自分でお調べください)
ダイエットにも効果を発揮するともいうけど、水分だけしか摂らないので血糖値下がるし、危険な療法なので海外でしかできない、んだったはず。(ジュースだめ、ほんとに水オンリー)
いきなりなんで絶食療法の話やねん、というと、熱からの胃腸ぶっ壊れで、2日ほど何も食べずに水分だけで寝ていたおかげ？か、それこそ絶食療法並に胃の中がクリアになり、胃の働きが前より良くなったわけです。
腸は、熱風邪のせいでまだ回復していないから何とも言えないけど、胃の軽さにちょっと感動♪♪♪
ごはんが美味しく食べられるようになって喜んでおります。
とはいえやむ負えずの絶食中は貧血になって歩くのもフラフラだったので、いくら胃の調子が良くなるからといって、絶食またやーろう♪という軽いノリにはなれないのも事実。
うーむ。
ま、いいや。
日々の回復を感じつつ、今夜はおやすみなさいなのでふ。
( ´ ▽ ` )ノ