波波

立て直さないと！
と奮起しても、またすぐに気力がなくなる。笑顔がなくなる。

そんな時、どうするのか。

昔は不満も悩みも受け止めてくれる誰かがいた。
でもある程度年を重ねて気付いた。

人に受け止めてもらう吐き出し方は根本的な解決にはならない。

もちろん1人よりは支えになってもらえる安心感はあるんだけど。。。


今、受け止めてくれる誰かも支えもない。

となれば根本的な所にたどり着いて、自己解決をするしかないのだ。

ネガティブになってもまたポジティブがやってくることも知っている。

でも
だから
だって！

ココロのバランス、みなさんとれてますか？