ダイエットに詳しい方、是非教えて下さい




私の1日の流れを書きます…




6:00 起床(目を覚ますのみ)

(2度寝やグダグダ)

7:00 支度開始

8:45 移動開始

9:15 コンビニで朝食

9:30 移動

10:00 仕事スタート

(仕事中は一切休憩無し、マジで)

23:00 仕事終了

23:30 移動

0:15 帰宅、コンビニ晩御飯

1:00 就寝




私、こんな生活を送ってるんですが、正直何を食べればいいか分からないし、運動もしたいし、お風呂とか休息も取りたい…




でも、どうしていいか、全く分からない…




ダイエットに詳しい方、何を食べれば良くて、どのタイミングで食べれば良くて、いつお風呂に入って、いつ運動して、いつ休息を取ればいいですかはてなマーク




教えて下さい…







ここのところ仕事が落ち着いていて、お休みの日もしっかり取れています照れ

 

 

 

 

でも、人間ってどんな時に落ち込んだり悩んだりするかというと、ヒマな時に病みます。

 

 

 

 

ようは、忙しい時はそんな事考える余裕や時間も無いんだけど、休日があったりゆっくりする時間があればあるほど、余計な事を考える時間になっちゃって病むのですショボーン

 

 

 

 

その余暇の時間をうまく使える人は病まないけどねニコ

 

 

 

 

趣味があるとか、彼氏がいるとか友達が多いとか…

 

 

 

 

でも、私は…

 

 

 

 

で、今は、時間があったからこそ悩んでて、ブログを書く時間もあってって感じなんだけど、悩みに悩んで、とことん落ちて、自分を病気と位置付けてグウタラして…

 

 

 

 

そんなこんなしてたら、少しずつ精神的にも落ち着いて来ましたニコニコ

 

 

 

 

基本的にはみるちょに頼って、色々な愚痴を吐かせてもらったり、久々にピグとかログインしたりして、気を紛らわしていましたショボーン

 

 

 

 

そしたら、今日になって、考える事はあるけれど、一応気持ちは落ち着いて来ましたニコニコ

 

 

 

 

配信サイトとかも見てたんだけど、結局、みんな悩んでいるし、私なんかよりもすごくツライ思いをしてる人、困っている人…

 

たくさん居てさ、みんなツライし、みんな困ってるし、みんな死にたいと思っているし…

 

 

 

 

ツライのは私だけじゃないって事も分かったし…

 

 

 

 

ひとまず忙しくてイライラしてる時期は過ぎて、少しゆとりが出来た仕事のペースになってるから、悩んで落ち込んで、復活しつつある ←今ここ

 

って感じになってます照れ

 

 

 

 

今日は夕方から仕事でゆっくりペースウインク

 

 

 

 

その帰りにseria行ったりダイソー行ったりするんだ~照れ

 

 

 

 

そして、帰って時間があったら100均DIYをしようかなって思ってるお願い

 

 

 

 

本当は、仕事でやらねばならぬ事もあるんだけど、まだ仕事に手を付けられる程の余裕は無いから、まずは現実逃避して楽しい気分を味わいます苦笑

 

 

 

 

友達居ない、彼氏居ない、ペット居ない、両親には迷惑かけたくない。

 

 

 

 

私は一人で生きていかねばならないから。

 

 

 

 

ひとまず今日を生き抜きます(`・ω・´)

 

 

 

 

 

だんだん時間が経つにつれて、モヤモヤやイライラは減って来た…




だけど…




本番は4月から…




それまでにちょいちょい敵対派閥を考えざるを得ない事がある…ショボーン




忘れた頃に思い出さされる感覚で、一向にモヤモヤは解消されず…




で、私は完全に敵対派閥から敵対されていて、こちら派閥の中でも1位の嫌われ度合いだ。




しかも、敵対派閥には発言権があるから、嫌いな人間はとことん排除する。




私はこのグループ会社に入ってから15年以上が経つ、いわゆるベテランなのだが、敵対派閥のトップは、昨年入って来た人間に大事な仕事を任せて、私を起用しない…




敵対派閥が居なかった時期は、それこそ私は10年ぐらいやって来たプロジェクト…




上司が敵対派閥になってからは、私の仕事は減らされている…




決定的だったのは、そのプロジェクトを私のアシスタントに任せた事だ。




元々昨年入って来て、何も分からないから私のアシスタントとして仕事をしていた新人が居る。(ノン派閥)




新年度の仕事の会議に、私の名前は無く、そのアシスタントの名前があった…




こっち派閥の人間は、誰もが「マキさんではなく、なぜアシスタントが?」

と思いザワついたらしい




もう、むちゃくちゃなのだ。




でも、その敵対トップには誰も逆らえないから、こちら派閥全員は疑問に思いながらも話を聞いていたようだ




まぁでも…




私はそもそも友達が居ないから、私を身を呈してかばってくれるっていう人は居ないって事なのだが…




で、そういう色々な嫌な事を忘れようと思っても、新年度へ向けての色々な情報が入ってくるので、忘れたくても忘れられない…




毎日ハツラツに暮らしたいのに、ここ半月ぐらいはずっと気が重く何も手に付かない…




本当に暗黒面、ダークサイドというのは相当の強さ…




簡単に足を引っ張って来る…




負けたくないけど、友達も居ないし彼氏も居ないし、家族には心配かけたくないし…




1人で解決していかなきゃならない…




リアルでは甘えられないし本音も言えないし…




ネットで吐き出すしかないんだけど…




無視されたり、陰口言われたり、仕事辞めさせられそうになったり…




一体私が何をしたっていうんだよ…




なんで私の足を引っ張るんだよ…




私は誰も嫌いたくないし、争いなんてしたくないのに…




若い頃からなぜか誤解され嫌われる事が多い…




自分は自分で生きてて、他人に迷惑をかけないように生きてるのに…




面倒見はそこそこいいから、下の子達からは慕われるけど、やはり身を呈して守ってくれるような人間関係にはならない。




それはもちろん、自分がそこまで面倒見てないから、なんだけど…




でも私は、困った人が居たら、身を呈してでも助けようって思ってる。




自分がそういう考えだからアナタもそうして、って…

考えてはないけど、どこかにそういうのがあるのかもね…




だから、みんな好きなように生きればいいじゃんって、私から何か言いたい事なんて特に無いんだけどね…




でも、傷付けられたら言いたいけどさ




なんでこんなに私は不幸なんだよ…




意味わかんない…





バカ一派は、会社経営がうまくいってないにも関わらず、自分達の天下が気持ち良いのか、ワガママが全て通るのをいい事に、東京支社にまで手を伸ばして来た…




現在の東京支社には、トップが居る…




自分らの仲間で、しかもトップが統括してる…えー




だから、自分らが世話になった大御所の大先輩でさえ、足場を失くす様な動きに出て来た!!ムキー




ちなみに、現在その大御所の大先輩と私は、タッグを組んで一緒にチームで仕事している。




その大御所は、今回のプロジェクトを成功させる為に、人選をかなり考えた。



 周りはGNを推していた…(バカ派閥で目立ってたから)




が、大御所的にGNの性格を見抜いてて、GNは人間的にダメだから他を探していた。



 そこで白羽の矢が立ったのが私で、現在一緒にチームで仕事をさせてもらってる照れ




足を向けて寝られないほど、感謝しているし、その人の為なら何でも出来ると思えるぐらい、とにかく感謝している人物だ。




バカ一派も、もちろんその大御所様にはずいぶん世話になっている。




GNは、大御所とは数回会った事のある程度の顔見知りぐらい。




それなのに、大御所はGNの性格を見抜いてるのである!!ドンッ




大御所もすごいけど、すぐに見抜かれるGNの幼稚な性格も分かるだろう…ニヒヒ




しかし、大御所チームの我々は、もっともバカ一派を嫌うチームプンプン




だから、トップと役職が近い我々派閥のメンツと、バカ一派の敵対派閥とバチバチにやりあって、次年度は我々派閥は解体を阻止出来たけど、一歩間違えたら解体を余儀なくされる所だった…




あぶねー…




敵対派閥はウラで手を回して、大御所をまずは別の部署に回して、我々のチームを解体するつもりだったらしい…




自分等もあれだけ世話になった人間を、よくもそんな風に出来たなとパンチ!ムキー

問い詰めたいパンチ!ムキー

小一時間問い詰めたいパンチ!ムキー




でも、我々派閥の上の人間が、トップと喧嘩もしたろうけど、トップからパワハラも受けたろうけど、我々を守ってくれた…ショボーン




本当にありがたいショボーン

ありがたいよ…




今年1年は首が繋がったけど、その先は分からない…




今年1年の、我々派閥の仕事ぶりにかかってると思うんだ…




だから今、我々派閥ではミーティングにミーティングを重ねてるプンプン




良い結果を残す為に!!プンプン




大御所の大先輩の為に!!プンプン




でも今度、本社での会議があって、その時は多分GNと顔を合わせるかもしれない…
(取り巻き男連中は居ない)




でも本社は、そんなヤンキー派閥が潜り込める余地は無いから、GNの力もかなり弱いはず…




トップの力も及ばないからね。




だから、GNが休めばいいのにって思ってるチュー




合えば露骨にあからさまに無視してくるからムキー




バカ相手でも、さすがにムカつくよムキー




本当、GNはタヒねばいいのに




いや、苦しみながら生きればいいニヤリ




タヒにたいぐらいツライ状況のまま、生き地獄を味わえばいいニヤリ




あ、そうだ。




ちなみにトップは癌を患ってるんだって照れ




ズラかぶってるのバレバレ爆笑




病気だから他の人が優しくするからって調子乗ってんじゃねーぞ、BBA!!ムキー




っつーかテメェは闘病でもしとけよ!!ムキー




会社で威張ってんじゃねーよ!!ムキー爆弾




不謹慎なのは分かってます…

私の敵じゃ無かったら、こんな事言わない。

口が裂けても…




でもね、このblogは私の本音を吐き出す所だから…




言ってスッキリさせてねショボーン





私を無視し続ける人達の事を、まとめてバカ一派と呼びますニヤニヤ

 

 

 

 

で、そのバカ一派は権力を持ち、会社の中でどんどんハバをきかせている状況で、末端のしっかり頑張っている人達はみんなバカ一派を嫌うのであった…にま~

 

 

 

 

やっかいなのは、末端の人間達全員に嫌われてるっていうのに、上層部からは好かれているところ…

 

 

 

 

上層部が機能していないのは、もちろん下の人間は分かってるんだけど、そこに付け込んでイエスマンを演じてバカ一派が仕切っているからタチが悪い…ムムム

 

 

 

 

面倒な事を全部バカ一派がイエス!イエス!と言いながらやっちゃうから、上層部は気を良くしてバカ一派を持ち上げてしまう…

 

 

 

 

そんなアホな会社なんだけどね…

 

 

 

 

地方のグループ会社では、そのバカ一派が初めて仕切る状態となり、バカ派閥から抜け落ちた人間が、軒並みクビにされ地方転勤にまでさせられたんだよ。

 

 

 

 

しかも、そのバカ一派だけでは切り盛り出来ないからと、一度問題を起こしてそのグループ会社を数年前にクビになった人間を呼び戻し、切り盛りしてるワケよ!!パンチ!

 

 

 

 

普通の会社ではあり得ないでしょ!?

 

 

 

 

一度クビになった人間を、経営に使うって…

 

東京本社でも、みんな『はぁ?なんだそれ』状態であきれ返ってたショボーン

 

 

 

 

でも、バカ一派は全員バカだから、そのクビ男も右腕にして、バカ一派完全体となってグループ会社を切り盛りし始めた。

 

10年以上働いて来た人間を何人ものクビを切りまくって、自分達のイエスマンを新たに迎え入れて…

 

 

 

 

そして、結局そのグループ会社には、バカ一派とその仲間達(コネ入社)のみとなった。

 

 

 

 

オカシイと感じ始めたのは、お客様達うああん

 

 

 

 

前の方が良かった。

 

独裁じゃねーか。

 

ひいきがヒドイ。

 

使い方がオカシイ。

 

などなど…

 

 

 

 

まぁ~… バカ一派はやはりバカ一派で、クレームの嵐!!ゲッソリ

 

 

 

 

売り上げも下がり、内容もぐちゃぐちゃになり、雰囲気が悪くなり、もう崩壊寸前!!笑い泣き

 

 

 

 

でも…

 

 

 

 

本社や他の支社、他の部署にお金があり、バカ一派の事もかわいがってる上層部的には、解体はしないし、やり方もいまだに任せてる有様…

 

 

 

 

久々に地方に行った時に、若手から私が居なくなった後の事を聞き、そして聞かれました…

 

「マキさんはなぜ居なくなったんですかはてなマーク

 

「やはり、新しい体勢になって嫌で辞めたんですかはてなマーク

 

などなど…

 

 

 

 

ようは、私はクビになるような事は何もしていないし、むしろ売り上げに貢献していたのに、突然いなくなってしまったから、若手は悲しんでくれていた。

 

 

 

 

で、本当の事を伝えた。

 

 

 

 

『私は辞めたくなかったよ。 みんなとずっと一緒に居たかった。

 

だけど、ヘタな言い訳をされて、クビになったんだよ。

 

イエスマンしか要らなかったんじゃないかな。』

 

 

 

 

本当に、ヘタな嘘を吐かれて、私はクビになった。

 

私を辞めさせる理由が無かったから。

 

分かりやすい嘘を吐かれたんだ。

 

 

 

 

若手の子達は、更に落胆していた…

 

 

 

 

そしてその子は会社を辞めると…

 

 

 

 

もう、本当にこのバカ一派をぶっ潰したいけど、東京にも火の粉が降りかかって来た…