ダイエット8日目が終了しますたが、今日は食べさせて
【体重前日比】
＋ 100g
【出来た事】
洗濯を2回回した。
少し自炊した。
必要な分だけ洗物が出来た。
【出来なかった事】
総摂取カロリーが2216kcalの超カロリーオーバーになってしまった。
掃除
運動
今日は朝から体力仕事…
午前中で仕事は終わったけど、その後の付き合いでも疲れてしまったし、全然休みが無いから、今日はもう食べました…
もうね、さすがに疲れたし、風邪こそ良くなって来たけど、咳が出るから疲れるし…
明日も仕事だし…
朝は早くないからまだいいけど、さすがにもう疲れた…
今度は水曜日にやっと休みなんだけど、まだまだ先に感じるし、水曜日も家での仕事も山積みだし…
でも、スーパー銭湯にも行きたいなぁ〜…
そして明日は生クリームたっぷりのパンケーキが食べたいぉ…
休みが無いからストレス溜まってるんだな…
生理が終わったのにこんなに食欲があるって事は、ストレスしか考えられない…orz
南の島でゆったりのんびりしたい…
