久々にダイエットの記事を…
割と停滞気味でしたが、ここへ来て徐々に下がって来ています！(*´꒳`*)
でも見て分かる通り、仕事が激減する9月前後…
現在こんな感じです。
割と停滞気味でしたが、ここへ来て徐々に下がって来ています！(*´꒳`*)
身長 150㎝
体重 55.3kg(前日比 − 700g)
ピーク比 − 5kg
ダイエットを改めて始めてから、丁度5kg体重が減りました
割と「痩せたね」と言われる機会も増え、もっともっと頑張ろうと思っています。
でも見て分かる通り、仕事が激減する9月前後…
家での喰っちゃ寝生活により、体重増加が見られ、目標の赤ラインの上をずっと行き来していて、人生オワタ…
と思っていたけど、ここへ来て割と減って来たから良かった
目標の赤ラインも下回るようになって来たから、しばらく赤ラインの下を行き来出来るようになったら、目標の赤ラインを1kg下げようと思います
でも一つ心配な事があり…
お腹をずっと下してる事…
2週間下してたから流石に医者に行き、それで下痢は治ったんだけど、お酒を飲んだら又ヒドイ下痢になってしまい…
それで体重が減った可能性もあるんだけど…
でも、この異常なまでの腹下しは、もしかしたら何かの病気かもしれなくて…
でも、又下したけど、先日もらった下痢止めの薬で一旦は落ち着いてます…
お酒を飲んだらヒドイ下痢…
忘年会シーズンになんてこったよ…
って感じなんだけど、変な病気じゃないといいけど…
そういえば先日、私の担当の美容師さんが、胃ガンになっちゃったらしくて…
それも、全然健康診断行ってなくて転移もあるんだって…
なんか怖いよね…
早期発見早期治療が大事なのは分かるけど…
自分もいつもと違う体の感じだから、マジで気を付けなきゃ…
老化って怖い…
死ぬのが怖いよ…