朝っぱらからｗ
うつになりやすい人というのは遺伝的に傾向があるそうで。
しかし、それが全てではなくて、ガンなんかもそうですが、どうも＋αの要因があるようです。
・・・というのはさておき。
ＩＴ系の仕事をしていて、メンタル系の疾患でドロップアウトされる方は他の業種の何倍にもなるそう。。。
日経ＢＰあたりに記事がありましたが、どこだかわすりた。
ハードで不規則な仕事っていう意味では出版系も同じなのにねぇ・・・
しかも、普通の薬はなかなか効かないそうで。
理由は、疾患を起こす原因が他の業種と違うからだそう・・・
なんでも「脳疲労」。
んだから、症状を抑えたり脳内物質をなんとかしようっていうタイプのものは効かないようで。
どちらかというと、脳の機能回復を促す方法をとったほうが、効果的なようです。
と言っても、普通の個人院ではそこまで理解してくれる先生はなかなかいないようなので。
前にもかいた栄養療法とかやっている病院とかがよいかも。
あとは、ストレスの原因によっては、もっと違う方法もありますね。
ましかし、私自身はほんと西洋薬って合わない。
育児ノイローゼとかになった時も、薬もらいましたけど。
その症状軽減するために飲んで、副作用がきつくて何もできなくて
一日寝てなきゃならなくなったりとか、何のための薬なの？とか思ってしまいます。
だったら、飲まないで寝てればいいじゃんｗｗ
いや、体に合う人は使えばいいです。