こちらの記事の続きです。
「今まで聞こえなかった音が
聴こえてきた。」
その言葉の後にこう続きました。
「脳が動き出した。生きてるって感じる。」
脳機能は過去に見たり聞いたり
経験した膨大な記録をもとに
過去の記録から抜き出した記録を再生することで
あらゆる危機から私たちを守っています。
人がマイナス思考のループに陥りやすいのも
沢山の思い出がある中で
辛かったことや悲しいことが記憶に残りやすいのも
そういう人だからではなく
それが生き物のサガだから。
人間だけではなく
あらゆる生き物も
命を繋ぐため。
この種を残していくため。
過去の恐怖を感じるような記憶を
忘れないように脳裏に記憶させてリフレインする。
この機能は生き物としての
防衛反応で生存本能。
だからそんな本能的な反応を責めても
仕方がないのだけど
けれどそれは
生き物としての生存本能。なのですよね。
私たちは人間だから
どんな風に脳を使うのかは
選べるんだった。
目の前の現象と体の反応に
完全に明け渡してしまっていました。
しばらく黙って
ぱっかりスペースが空いたから
流れ込んできたものがはっきりわかった。
湧いてくる感情さえ
脳を通して作られているもの。
その感情は
そのままでOK？？
そういうことでいいよね？？
というお知らせ機能のようなもの。
子供が「痛い。」と言った。
という1つの現象があったとして
それを聞いたとたん
急に治らない病気かもと
不安になる。
また痛い思いすることになるのだろうかと怖くなる。
その設定のままでいいよね？？
ずっと繰り返しているし
それが好みってことでOKだね？？
そう問いかける音が
ようやく私にも聴こえてきたのでした。