今日は初めてのインスタライブでした。
ご参加下さった皆様
ありがとうございました
アーカイブもしばらく配信しています。
新企画もできたので
よかったらご覧くださいませ
さて、こちらの続きです。
3冊目のノートを書き始めた頃には
自分の中にある
小さな違和感を感じるようになっていました。
確かに毎日のなかに幸せを感じる。
だけど。
だけど！！！って
言いたい私がいる。
本当はいやだ！！！って
すっごく思っていることがあって。
本当は全然納得していないのに
わかっているふりをして
どうしようもない。
仕方がないってことにしてる。
世間一般の幸せの形を維持するために
見て見ぬふりして
理解あるふりして
感じていることをなかったことにしようとしてた
自分に気がついたのです。
こっからは徹底的に
明らかに現実をみました。
何者でもない私。
すごくない私。
のことを
ただそのまま認めた。
事実は
子供を二人産んだ母である。
子供には障害がある。
離婚したいと思っている。
なのにパートタイム勤務。
３人で暮らせる稼ぎには程遠い。
子供のことにはめっぽう弱い。
すごく心配になってしまう。
身体も強くない。
本当は心もそんなに強くない。
一人で育てられる自信がない。
本当は一人で生きていくのが怖い。
だからどうにも動けない。
だから何にもできない。
全然大したことない。
全然すごくない。
全然えらくない。
精一杯頑張った今が、これ。
という現実に
情けなくて涙がとまらなくなった。
そのくせ夢ばっかりみて
『こんな世界で生きていきたい。』
なんて言って。
自分の足元が全然見えてなかった。
今の足元(笑)秋色🟡
どこに立ってるかがわかってなかったのです。
自分が今どこに立って
何をしていて
どの立ち位置から何を見ているのか。
足元ってそれ？！？！？！
って気づいてめちゃくちゃショックだった。
そして超大事なことなのですが
それは『私の価値』とは
全く関係ありません。
そこが腑に落ちないと
そんなことないよ！！
って打ち消そうとするんですけど
だから私なんて
いらない人間なんだ。
ってことでは全くない。
存在=価値なのだから。
ここが体感できてることの信頼！！！
だから在り方が大切。
これがわかってたら自分の存在意義に溺れて
ふらふらしたりなんて絶対しません。
その上でノート一冊分埋もれた。
キレイでいたかった私の
取り繕いたかった中身を知った。
いつかのさきこさんのブログから↓
明らめる、というのは
自分は今、何を感じているのか
自分には今、何があるのか
何が無いと思っているのか
憧れの世界と
何が違うのか
ちゃんと、見るの！！
目を逸らさないの！！
見ない振りしないの！！
ここを飛ばしてるのに、「決める」なんて無理です。
今までの何に蓋してたのか、
それ故に、どういう設定になっていたのか
だからこそ今の背景なんだから
しっかり見れたら、どんなに情けなさを感じても、
どんなにカッコ悪さを感じても
「ご自愛ハート」には変わりありません。
いい気分になることだけが
ご自愛じゃないですよ。
不足感、悲しみ、苦しみ、怒り、
どんな自分でもすべて感じて
寄り添ってあげるのがご自愛です。
ここにある心の内側に丁寧に潜った。
徹底的に
何にもできないという劣等感の中に埋もれた。
何ものでもない
何にもない私に埋もれた。
そうしてもう降参したのです。
すごくなくていい。
ちゃんとできなくてもいい。
世間知らずで
いつもヘラヘラしてて
綺麗事が大好きだし
すぐ泣くし
パソコンやオンラインには本当に疎いし
Wi-Fiのことも本当はずっと
ウィーフィットって読んでたし
写真も上手く撮れないし
伝えたいこともまとまらないし
自信なんてないわ。
どこにもないわ。
さらさらないわ。
それでもいいや。って
心から湧き上がったとき
全身のチカラがふにゃんと抜けた。
生まれて初めてかと思う程の
安心を感じた。
それは絶対に
とことん現在地を知って受け止めたから。
そうしてここから聞いて
決めたのです。
この現在地から
じゃあどう生きてきたい？？って。
つづきます。
願いのワークもランチ会では予定しています。
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今年１年こうだった！！
皆で本当の話をしよう♡
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１２月２日（金）１３時〜１５時 ¥１０，０００
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本当の私に出逢おう。
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