前回の記事からの続きです。
仕事や将来に悩む方は、そのケースや原因は色々ありますけど、
多くの場合に
「情報が不足してて、考える枠が限定されてる」
と言いました。
じゃあ、新しい情報に触れて視野を広げるためにはどうしたらいいか？
っていう事なんですけど。
まず、先の不安だったり、仕事のこれからに悩む方に多いと感じるのがら、
「好奇心が薄れてる」
ってことです。
気になること、興味、面白そうと感じること、新しいもの、
こういうものに対してのアンテナ・感性が鈍ってるというか。
仕事や生活、収入を「守る」「安定させていく」方に意識が行き過ぎて、
というかそれが当たり前になってて、ワクワクが鈍ってるんですね。
損得勘定や、それをやる意味があるかどうかで行動を判断してしまってるとも言えます。
で、
自分の枠を広げるにはどうしたらいいか？
なんですけど。
大きく当たり前に言えるのは、
「今の生活の中でやってないことをやる」
って事です。
思考・意識の枠が固定されてくる原因は、生活に変化がなくなるからです。
方法としては、色々あるとは思いますけど、例えば、
・時々本屋に足を運んで、どんな本が出ているか見てみる、買ってみる
・気になるセミナー・講演会とかに行ってみる
・趣味のサークルやコミュニティに参加して、新しい出会いと付き合いを作る
・旅行に行く
・占いやコーチングを受ける
などなど。
個人的には、
本屋が好きで、色々面白そうな本を、表紙やタイトルを見るだけでワクワクします。
時々、全然自分に縁もゆかりもない分野の雑誌とかをパラパラ見てみるだけでも、へーー、こんな世界があるんだなあ、
と、刺激になります。
要は、
「生きる世界と視野が固定されてくる」
ことが、仕事や将来に悩む原因で大きいので、
それを意識して変える、広げるようにすればいいってことです。
もう一つ言うと、仕事や将来に悩む方は、「頭」の働きが強くなりすぎてて、「感覚」や「感性」が鈍くなってる事も多いので、
旅行に行ったり、美味しいものを食べたり、美しい景色を見たり、美術品や工芸品に触れたりして、
感性を刺激する、というのも大事です。
身体を動かす、遊ぶ、っていうのもいいですね。
というわけで、悩む時は、「今までの経験で作られた頭」で考えるのは一旦やめて、
「普段しないような事をしてみる」
ことから始めてみるのが良いかもしれません。
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