こんばんは![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
リラックス効果
むくみ改善
便秘対策
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
冬にすごく飲んでいるのが
ホットの
ルイボスティー![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
なんでもそうだと思いますが、
自分にとって相性のいい飲み物
ってあるとおもうんですよね。
それを自分の体で模索していくの
楽しいですねーー。
見つけた時の喜びと![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
そのルイボスティーに
生姜入りの黒糖パウダーを
いれてほんのり甘くするのも美味しい![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
生姜入り黒糖パウダーは
以前友だちにもらってそこから
ハマってしまいました![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
ルイボスティーと相性がいい![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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さらに牛乳をいれるとミルクティー![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
この飲み物って
ノンカフェインの上に
様々な効果あるみたいですね。
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
美肌&新陳代謝アップ![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
抗アレルギー![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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ふふふ!
これはすごいなーーと思いまして。
ポリフェノール豊富なんですよね。
だけど、
飲み過ぎ注意ですねーー。
お腹壊したことあるんで![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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なんでもそうですが適度な量が
良いかと思われます。
いいことだらけやん![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
生姜もはいってるので
体もポカポカ
です。
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
話は変わりますが、
12月に上野のエキュート内にあった
ステキな壁画たちの写真の紹介を
あまりにも圧巻でステキで![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
パシャパシャととってしまった![カメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/109.png)
![カメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/109.png)
とったのは3週間くらい前なので
今は残ってるか不明だけど。
友だちに年末にもらった
うさぎ
パッケージのお年賀めんべい
![うさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/176.png)
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。