私が、最近ハマっている事をご紹介
何でも良いと思うと直ぐに飛びつく私
昔から虫によく刺されていて
どうしてだろう？？？
っと思いネットで調べると
身体のサビが原因の一つみたいでした
生野菜やバナナなど抗酸化力がある
との事
なので、スムージーを毎朝飲む様にしています
生野菜は、身体を冷やすと思っていて
温野菜ばかり食べていましたが
生野菜も食べる様にして
で、水素水が最近やけに気になりだし
ミネラルウォーターに突っ込むだけで簡単に水素水が出来るマジックシェイクを買ってみました
痩せたりは、していませんが
お肌の調子がいいみたいな気がします
多分
夏も終ってしまったので、虫などに刺される機会も減ったせいかもしれませんが
刺されにくくなった様な