独りひっそりビジネスを
通して生き方が変わった
いのまた健です
感謝できる心は
中庸な心に戻してくれる
心が乱れた時は
ありがたいと思える心を
ライトコピーライターとして
心に響く波動をあなたに
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ぼくは、何度か抑うつ状態に
なって乗り越えてきました
過去を振り返ると、抑うつ状態に
なる精神状況に一定のパターンが
あります
同じパターンなのですが、
なっている時には気づきません
それは、精神が落ちている時
たくさんのことをいっきに
解決しようとしている
または、問題が大きくなり
過ぎていて処理できない
スマホで言い換えると
容量の少ないスマホに
アプリ・動画などを大量に
入れていて動作が遅くなっている
精神が落ちれば落ちるほど
楽になりたいという気持ちに
なります
そして、頭の中でたくさんの
問題をいっきに解決したい
だけど、解決できない
頭だけフル回転して脳が
疲れて精神が落ちる
わかってはいるけど
このパターンに入ってしまいます
パソコン・スマホの
マルチタスクの動きが
サクサクなのは容量があり
処理能力が早いからです
マルチタスクもシングルタスク
を早く処理しているだけ
精神が落ちている時は、
自分の容量も処理能力も
落ちている
心理的に言えば、余裕がない！
だからこそ、あきらめるべきこと
解決すべきことを明確にする
今の自分に余裕がない時は
解決できることをやる
できないことは、あきらめる
頭で考えることは、脳が疲弊
して精神をすり減らします
シングルタスク＆削除をする
精神が落ちている時の人の頭は
たくさんのことを同時に解決
しようとしているはずです
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自分の頭の考えは間違いだらけ
頭の考えではない学びも重要
学びは波動、周波数、
アファメーション
それが、ひまわりさんの教えと
アルファソートだった
ものごとは心にもとづき
心を主とし
心によってつくり出される
あらゆることは心のからくり
マインドセットを整えること
こそ答えのひとつになるはずです
ひまわりさんの教え
『アルファソート』
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