うってかわって…どんより…

昨日の午後の天気が嘘のような曇天
気温もぐんぐん下がるようですね、皆さん体調にはくれぐれも気を付けてくださいね


今朝は大分身体が重く感じました。
携帯の歩数計チェックしたところ、久しぶりに12000歩超え
しかもずっとブーツの重りつきw

そりゃあダルくなるなぁ～と納得ですww


そんな今夜はホットヨガ。
腰痛も大分軽減してきたしリフレッシュしてきます♪