私が代表を務める
なちゅぼ（ナチュラルボディバランス協会）
シリーズで
【おとなこども運動】
をお伝えしています❗️
ついに、50回を超えました‼️
vol.47〜は親子ヨガを取り入れた
【おとなこども運動】をご紹介
vol.47 【船のポーズ】
vol.48 【ダウンドッグ】
vol.49 【チャイルドポーズ】
vol.50 【三角のポーズ】
vol.51 【椅子のポーズ】
vol.52 【戦士のポーズ】
と続いています。
動画はYouTubeでご覧いただけます↓
今後も【おとなこども運動】をお楽しみに✨
チャンネル登録も宜しくお願い致します↓
