西東京市でウォーキング教室を開催キラキラ






体育館で、カラダを温め






正しい姿勢でのウォーキングをレクチャー


致しました。





その後…






外で、ウォーキング!






桜も少しずつ

咲きはじめましたね🌸







こちらの桜が満開になったら綺麗でしょうね!






ワンポイントアドバイスキラキラ






参加者の皆さんと仲良く写真も撮りましたよ!


ご参加の皆さま、ありがとうございました😊