ウォーキングで
ナチュラル健康美人
を目指しましょう
6月21日（木）10:30〜
無印良品 有楽町店
にてイベントを開催します
ウォーキングをすると、
血液の流れが良くなり、
心肺機能が高まり、
血中のブドウ糖が燃焼されます。
そして、続けているうちに筋肉ができてきて、
脂肪が燃えやすい体質になり、
ダイエットにも効果があります。
皆さん、一緒にウォーキングしましょう
当日のスケジュールは
10:00 無印良品 有楽町 Open MUJI（３階）
受付開始
10:30 無印良品 有楽町 Open MUJI（３階）
動きやすい服装で集合
10:40 ウォーキングのポイント伝授（座学）
11:00 ウォーキング開始
（無印良品有楽町店～皇居周辺）
12:30 ウォーキング終了
詳しくはこちらをご覧ください↓
https://www.muji.com/jp/events/12919/