「スポーツ博覧会東京2016」
in小金井公園
私は「ウォーキング教室」を１日2回開催しました！
第1部11:00〜12:30
参加者の皆さんは、熱心に正しいウォーキングフォームのレクチャーを聞いて下さり…
教室の後半には姿勢改善された方や、「ウォーキングフォームが良くなったからか、とても楽に歩けました！」などの声もあり、皆さんに喜んでいただけました
皆さんニコニコ
姿勢が良くなると、気持ちも良くなり、
自然と笑顔になります
たとえば…
竹馬？も体験出来たり
何年ぶり？小学生以来かな？
私も参加者に混じり、久しぶりに竹馬に乗りました
昔ながらの遊びプラス
トランポリンやクライミング、フェンシングや卓球、などのスポーツ体験コーナーも
充実していたので、
子供も大人も一緒にスポーツを楽しめるイベントになりました
皆さん、ありがとうございました