今日は最近はまっております昆布のお話
私は千歳にて入手していますが、スーパーにも多種そろっている「とろろ昆布」 私はねばりの強いタイプを好んで買ってきました
とろろ昆布は、この「ねばり」に色々な美容や健康にいい秘密があるようです～
水溶性食物繊維で便秘に効果あったり、髪をつややかにしたり、高血圧を防いだり、カルシウムも豊富で小さなお子さんには、骨を強くしたり、もちろん骨粗鬆症にもいいらしい
また過剰な脂肪を是正してくれるのですね若々しく健康でいるためもありますが、味も食感もとっーてもグッド
皆さんも、旦那さん 、彼に食べさせてあげてみては
色々種類ありますが、やはり国産が味が良いです
私が購入したのは
梶原昆布店㈱
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0138(26)4746