入浴介助は痩せる

暑いさなかの入浴介助のおかげか、減りました。

あとは食べ過ぎないこと‼︎

晩ごはん

ズッキーニのピクルス

これ、すごく美味しい^ ^

ミネストローネとごはん少し

パリはもうすぐランチの時間。

蘭寿さん何食べるのかな