みなさま、こんにちは
８月の速読教室に参加してきました
今回はハイビスカスのお茶とダージリンのお茶を頂きました
ハイビスカスのお茶は内臓や体の熱を出してくれて、火照った体をさますそうです
ぜひ、夏に飲みたいですね。
また、香りは大脳に直接作用するそうなので、お茶を嗅いで脳を活性化しましょう
今回は言葉で説明をして、何を説明しているのか当てるゲームをしました
答える方はいろいろなことをイメージしながら聞くので頭がフル回転！
伝える方もどうやったら伝わるか必死で脳が活性されましたよ。
さらに、眼を良くするトレーニングを教えてもらいました
眼の疲労が少しでも良くなりますよーに。
速読は、あまり進んでいませんが、ボチボチしていこうと思っていまーす
終わってからランチも
