先週のてるメシ ＠7/13～7/19

梅雨が明けたとたん暑い！
今朝出勤する６時前でも、既に２７度あったし
皆さん、熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さいませ！

『ペット食育入門講座』　やっと予約入れられた

まだまだだいぶ先なんだけどネ

それまでは、独学で（←あっ学んでないから独学ともいわんか(笑)）
当たり障りのない食材で
手作り頑張ろ～

という事で、先週のてるメシを記録で載せとこう^^


 
鶏胸肉を湯がいてそこにキャベツ人参エリンギを投入して煮込み
それをご飯にかけミニトマトをトッピング

 
この日はニンも鮭のちゃんちゃん焼きだったから
前日と同じ野菜たち、キャベツ人参エリンギで鮭と一緒に蒸し焼き

 

水曜日はじい様がナゴヤドームへ野球を見に行ったんで
駅まで送り迎えがあったから自分も飲めず
ご飯も炊かなかったからラーメン食べて
テリルイには砂糖なし、山羊ミルクと玉子でフレンチトーストにしたよ
ブロッコリーとミニトマトをトッピング


木曜日は、板取のお客さんから『へびなす』って茄子を頂いたんで

見た目はナスって言うより、胡瓜っぽい
バター焼きで塩胡椒を勧められたんで
そうしたが、味もくせもなく、食感はしゃきしゃきした感じ
可もなく不可もない感じだった(笑)

という事で

 

鶏胸肉とすりおろし人参、ヘビナスを一緒にターメリックで煮て
ご飯にかけただけ

金曜日はニンはかぼちゃの煮つけと野菜の肉巻きだったから

 

豚肉を茹でたあと灰汁をとってカボチャ人参エリンギを煮て
ご飯にかけただけ

なんか先週は人参とエリンギ、ヘビロテしてないかい？
こうやって記録すると偏りとかわかるな～
でも栄養学とか？全くの無知だから、やっぱり勉強したくなる

土曜日はばあちゃんの病院へ行き、遅くなったんで
ニンはレトルトカレー(笑)
でも、テリルイには作ったよ^^　前のオイラでは考えられないな(笑)

 
 

豚の薄切り肉とじゃがいも＆人参を煮て
肉じゃが風をご飯にぶっかけ、オクラをトッピング

そして日曜日は一日ぐーたらしちゃったから
夕飯作るのもめんどくせ～～！
ニンはじゃがいもと人参のきんぴらと胡瓜の浅漬けを作り
メインは味の素の冷凍餃子で手抜キング～ 

テリルイは･･




 

きんぴらに使ったじゃが&人参の千切りをさらに小さく切って
鶏胸肉とご飯も一緒に炒め、トマトピューレ投入でチキンライスに
胡瓜とミニトマトのトッピング～

夕飯だけ手作り始めて、２ヶ月近く
あっちゅう間の２ヶ月だった

何と言っても、味付けしなくていいってのが続けられる秘訣(笑)
しかもウマイウマイと食ってくれる

手作りにして変わった事は？だけど
テリオがカリカリを吸いこんで飲むように食ってたのが
ちゃんと噛んで食べるようになった
前は早食い防止のフードボールでも
ルイより早く食べ終わってたんだけど
今は同じフードボールでもテリオの方が遅いくらい

しか～し、手作り食だと超早食いでテリオとアイちゃんのを
狙うルイは、逆に手作り食の時は早食い防止のフードボール
使うようになったけどね(笑)

ただ、カリカリの時より量は断然多くしてる手作り食だが
体重の増減もなくいい感じ
って事は、テリルイもたくさん食べられて幸せってことだもんね

これからは暑くて散歩の運動量が減るから
夏バテ防止や体重管理も含めて
いろいろ学びたいと思う
でも入門講座は９月だから(笑)
当分なんちゃって食堂続きます

連休明けで仕事てんこ盛り予想
なので、コメント閉じます。

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