曇り
時々晴れ
時々雪⛄４℃（最低気温-1℃）
ここ２年ぐらい、
ジョギングやストレッチは
しておりますが、
食生活は乱れまくっておりまして、
いわゆる、、、
不摂生な生活を
許可しておりました。。。
ワタクシは長年、、、
スタイルを気にして365日ダイエット状態の人生でした。。。
太っている人も、
ぜい肉も、
許せない思考が許せなくなり、
もっともつと
全てを受容したくて、
スタイル+食を気にせず
食事をすることに許可を出していました。。。
それなりに、、、
お肉もつきましたが、
ジョギングしたり、
ストレッチしたりはするので、
運動能力はそれなりにあってくれています
そして、
こんな体重増加もある中、
健康診断を
受けてきたんです
笑
笑
結果は、
お正月もあるので、
３週間ぐらいかかりそうです。。。
尿検査と
心電図と
眼底検査は、
医師の診察で、問題はないようなのですが、
一番の問題は、
血液検査でしょうぅぅぅ～
若干、糖やタンパクに問題がおきているのではと思いましたが、意外に大丈夫で驚いております。。。
受付さん、看護師さん、検査技師さん、医師先生といらっしゃいましたが、
ほとんどの方が、
感じがよくて
安心して健康診断を
受診させていただけました
まぁ～どこでもそうですが、一部不快に思う対応の方もいらっしゃりは致しました。。。笑
天気予報では、
雪が降る予報はありません
でしたが、
バラパラと雪舞う時間もありました。。。
案の定、山奥の方では、雪が積もっていたりもしたようです。。。汗
行く帰り道
時々は太陽も見れたりと
うれしい時間を過ごせましたッッッ
ここのあとに、
健康診断書を頂くために、
『谷本クリニック』さんにも
受診したりと
患者ざんまいな一日となりました
こちらも院長先生をふまえ、スタッフさん達も良い方ばかりで安心で楽しいお時間でした。患者の叔母様達と楽しくお話しさせていただいておりました。笑
ありがとうございました。
みなさまが、
平和で、
沢山の愛を感じられる
素敵な毎日であられますように～
