気が付けば、もう8月も3週が過ぎますが、みなさんは暑さや豪雨の影響で 体調を崩されたりしていませんか
❔
❔この夏は蒸し暑い日が続いたりで、ブログを書く気も興らず、皆さんのブログを読むのが精一杯で
日常生活の方は、ほとんど グダグダな感じで過ごしていた私であります
体調を気にしてくださっていた方には、ご心配おかけしました
MSになってから 2度目の夏。今夏はダルい。眠い。ヤル気なし。の状態が続いたような気がします。
身体の脱力感が出るわけでもなく
、再発していたわけでもなかったのが幸いですが
ですが、この陽気に負けそうだったので今夏、チャレンジしたこと。
それは、テント泊登山に行くこと❗でした
もちろん、暑い太陽が昇る前の早朝に歩き始めて 陽射しが強くなってくる時間には 登頂して、山小屋かテント場で休めるような時間設定をしてね。
それにしても、不思議です。
普段は何もする気になれず、買い物に出ることすら、体が重たくて面倒になっていた自分が… こんな時は 下肢の痺れやダルさも忘れ 快適な(避暑)地を求め、ただただ黙々と歩く
今回、山頂でゆっくりしたかったので 荷物も沢山、詰め込んでいたので周りから見ても 普通の登山者。
旦那さまも ぶったまげぇ～
でした(笑)
でした(笑)
↑長野県の涸沢ヒュッテからの眺め
我が家はどこかしら❔ 迷子になりそうな位に張られたテント。
ご褒美のソフトクリームは格別でした～
↑実は旦那さま、この15分後に追い付いて来ましたが、待ちきれずにお先に一人で食べちゃいました
山もそうだけど、マラソンとかツラい、キツい❗って事を乗り越えた後の達成感とかって 半端ないんです
こんな時、私って隠れドＭだったりして
って思っちゃいますね(笑)
って思っちゃいますね(笑) 登山が出来る体調を維持出来てることに感謝しないといけないですね
今日も拙いブログをお読み頂きありがとうございました