月曜日は、通院日でした。
いつもより早い予約時間だったので、早めにでました。
順調に4時間で到着。予約時間より1時間早く着きました。
到着して五分ほど経つと先生から電話があり、予約時間より早く入っても良いとの事で、今回だけだけどと、入れてもらえました。
先生に、三月中旬に母親とあった出来事や、何かにつけ宗教にかこつけて押し付けて話してくる母親の話をしました。
母親にも、私の病気が治るころまでには解るように努力する。と、言われ
それじゃあ、遅いんだよね。って話もしました。
先生は、刺激が強すぎるなー
キツイなぁー
大変だったなぁーと、話を聞いてくれました。
色々、こう考えるといんじゃないか？
というアドバイスと共に、薬での対処法としては、頓服で具合い悪くなったら飲む速効性のあるデパスを飲んで乗り切る事になりました。
私は、薬が効きやすいので一錠の半分を飲んでいます。
半錠なら、1日6回飲めるというので、安心しました。
頭痛や吐き気も最近酷く、寝込んだと話すと、それもストレスから来るものだそうで。
私は、眼精疲労とかただの疲れか？と、適応障害の症状にもあるけど、どちらかわからくて、先生に聞いたら、そう教えてくれました。
やっぱり、精神的なものなのか…と
解ってスッキリしました。
今まで吐き気とかなかったので…
気持ちがラクになり、薬もクセにはならないので辛かったら飲むように、今は薬のお世話になろう。と、いう先生の言葉に安心して帰ってきました。
今日も、実はお昼に苦しくてデパスを飲んだのだけど、その後、喉がつかえる感じと息ができない感じで苦しくて…>_<…
誰かに背中さすってほしかったけど、まだ子供達も帰ってくる時間じゃないし、1人で苦しんでました。
デパス飲んだばかりなのに、なんで？と思って、頭や左手がしびれてきました。
過呼吸だーと、紙袋スーハーしました。
しばらくして、友達にもう一度デパス飲んでみたら？と、いう言葉に、飲んでみる事にしました。
紙袋外すとやっぱりしびれてダメだったので、デパスを二時間後にまた飲みました。
20分も経つと薬が効いてきて
体も頭も、呼吸もラクになりました。
ボーっとしてるけど体ラクです☆
飲んで良かったです(>_<)
病院行った疲れもあったんだろうか。
次は、来月末頃に病院ですが
何事もなく、デパスで乗り切れたらいいなと思ってます。