ブログご無沙汰ですm(__)m


只今 休養中ですm(__)m



娘の運動会終わってから
体調崩して

様子を見たのですが
良くならなくて 病院にかかり

ストレスと過労による
過呼吸症候群。

一種のパニック障害のようで
安定剤と安眠剤もらって

体調見ながら飲んだり飲まなかったりしてます。

動悸と呼吸困難 手足や頭しびれる状態が 起こり
紙袋で スーハーしてます。


こんな状態なので

気が向いたらまた書きます。

自分は ズボラな性格だと思ってたし
毎日呑気にやってるし、
仲良し友達もそれなりにいる。愚痴も言える相手もいる。
好きな事させてもらって 満足してたから…
びっくりです。


知らないうちに 色々重なって なってしまったようです。


みなさんも

ストレスには気を付けて下さいm(__)m


では。またニコニコ