今日はお休み
朝、起きた時はまだ雨が降ってましたが、お昼前には晴れてきました
という事で、お昼に食べるサラダ的な野菜をゲットする為に、直売までウォーキングを兼ねて行ってきました。
直売は、農家さんが透明のコインロッカーみたいな物に畑で採れた野菜等を入れて売っているので、新鮮な季節の野菜を買うことが出来るのです
今日は何が入ってるかなぁ
というわくわく感が楽しいんですよね〜。
2ヶ所の直売を見に行き、今日は、スナップえんどうと、アスパラガスを買ってきました
うまうまでした
朝食：アボガド、目玉焼き、ウインナーのバケットサンド
昼食：焼きチーズカレー
白飯 100g
スナップエンドウのマヨネーズかけ
アスパラと舞茸のソテー
間食：ヤクルトカロリーハーフ
夕食：ピーマンの塩昆布ナムル
油揚げのネギ味噌チーズ焼き
ゴロほぐし紅鮭
玄米 100g
状態：4 普通便 2回
歩数：3126歩＊夜ウォーキングで歩数伸ばしたい所だけど、だらだらが止まらない...
