フレイル | 二十世紀団塊少年のブログ  「夏時間の庭」 (誰にでも思い出が輝く場所がある)

二十世紀団塊少年のブログ  「夏時間の庭」 (誰にでも思い出が輝く場所がある)

映画は劇場・スクリーン、山はもっぱら四国山系、サッカーと、パークゴルフをを楽しんでおりましたが
脊柱管狭窄症になってからなにもできなくなり、デイトレの毎日です。

フレイル


サルコペニア



ロコモ




4月23日にワクチン接種予約の


電話とスマホして


夕方になったら


シンドくなって


翌日立てなくなって


歩けなくなりました。



体力回復しないので


連休の中


かかりつけ医に



点滴してもらいました。



このまま寝たきりはごめんです❗️



ワクチン予約が


すごいストレスになったのでは


ないか❗️


今はフレイル状態



市役所に責任とって欲しい❗️❗️

















アジサイの花芽が大きくなって

きました。