ショック | *赤裸々ダイエットブログ!!130キロからのスタート*
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*赤裸々ダイエットブログ!!130キロからのスタート*
取りあえずの目標は2桁になること。
ダイエット記録をメインに日々を綴ります!!
赤裸々って位なので、全てさらけだしちゃいます!!
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ショック
まだ買ったばかりなのに…
こなごーな😱
⚫︎朝
⚫︎昼(会社)
*ハムカツ一枚
キャベツ&トマト添え
*スイカ
*お味噌汁
⚫︎夕
⚫︎間食
*お煎餅3枚
⚫︎運動
*寝る前に筋トレ&ストレッチ
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