CHANGE

助産院の前に目印として停めていた青のミラ　ジーノは

23万キロ走り

後期高齢車になり、お疲れ様😂をしました。

真夏に立ち向かって、カープカラーのマツダ車に

change!

助産院の駐車場1番に停めてますので

来院時は駐車場の2番3番をお使いください

玄関ポーチのかわいい鉢植えを目印においで下さい😊

それにしても

毎日暑いです。

酷暑か、激暑か、超猛暑か…

熱中症にくれぐれもお気をつけください。

今年はスイカがとても美味しく感じます

水分と糖分を体が求めているのでしょう

それに、スイカは

ビタミンC、βカロテン、を多く含み

美肌効果もあるそうです☺️

また、カリウムも多く、利尿効果もあります。

浮腫みやすい夏の身体には、Good！

ただ、難なのは、

ゴミがとても重たくなってしまいます。

ゴミを減らすため、皮を一夜漬けにしてみましたが

主人には不評でした🥲

どなたか、美味しい食べ方を教えて下さい😊

一球買って、甘いスイカに当たった時は

メチャ幸せですね😂

お盆過ぎまで続きそうですが

とにかく夏を乗り切りましょう!😄