アラフィフのダイエット日記

こんにちは

月曜日の朝から

右肩が…めっちゃ痛い

孫と一緒に寝たから、変なカッコで寝たのかな

いやいや…酷くなる一方

水曜日、🏥行きました

ハイ！50肩です…間違いなく…｡

2度目です…。

イヤイヤ期の2才児にも敵いません。

 

赤ちゃんに戻った2才児

50肩は痛くても動かした方がいいみたいです。

動かさなきゃいけない状況に有ります…

少しは良くなりました。

明日も💉して来ようと思います。

ジム活は…出来てません

来週は…出来るかな

それでは又