アラフィフのダイエット日記

こんにちは。

今日は、パパと🏥デート…

3か月に1度の定期検診でした。

ﾌﾌﾌ

数値が下がった〜

先生もビックリするくらい

「ジムの効果はスゴイです」👏👏👏

糖尿病なんです💦

もぅ少しでインシュリン💉になる所でした💦

薬も飲まないくらいに頑張らねば

孫ちゃんのリクエストで、昨日はおでんでした

いっぱい食べてくれました

今日のばぁばの服

チチカカのワンピース

しまむら、あやさんプロヂュースのショートトレンチ

それでは又〜