カラダとココロの
ほぐし屋さんつるたさんち
つるたさんちでは、自分のための
カラダ作りの応援をしてます
いつまでも
自分のカラダで
夢に向かい、目標に向えるように
自分のカラダを自分でケアする！
そして
ココロも元気に‼
アップデートしましたか？
梅雨の時期になり
カビ対策みたいなものが
アチコチで
放送されてます
良かれと思ってやってるのに
逆に
間違ったやり方だったり
そのたびに『えー！』って
驚きます
情報は常に
アップデートされてますか？
こちらには良いが
あちらには良くない
そんな事ありますよ
指摘されて初めて気付く
困ったときはプロに聞く！
最善の解決策ですよ
【つるたさんち】では
「美容と健康を両立させる生活」
健康的な食事、適度な運動
それらをバランスよく取り入れ
健康寿命を延ばすように
楽しみながら活動しています
＼イベント開催中／
イベント
只今検討中
本気で自分のカラダと
向き合っていく方限定！
ZOOMの使い方は、
ご説明しますので、ご安心ください
SELF LOVE
自分を愛し、自分を大切にし
そして自分を信じる力💖
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