カラダとココロの
ほぐし屋さんつるたさんち
つるたさんちでは、自分のための
カラダ作りの応援をしてます
いつまでも
自分のカラダで
夢に向かい、目標に向えるように
自分のカラダを自分でケアする！
そして
ココロも元気に‼
食べたい時に食べて！
世界は美味しい物だらけ
若い頃は
アレもコレも食べたい
だけど太るよね！
食べる事
我慢してる時もあった
しかし最近思うことがある
食べたい時に
思いっきり食べて
食べたくても
食べられなくなる時が来る
気持ちは食べたい
だけど
無理なんです
カラダが受け付けない
食べるって
食べられるって
実は
とっても幸せなこと
我慢しないで良いよ！
【つるたさんち】では
「美容と健康を両立させる生活」
健康的な食事、適度な運動
それらをバランスよく取り入れ
健康寿命を延ばすように
楽しみながら活動しています
＼イベント開催中／
施術体験＆セルフケア講座
東京（５月19日）日曜日
お申し込みはこちらからどうぞ
https://activepage.jp/ent/w5jhc8g4
本気で自分のカラダと
向き合っていく方限定！
ZOOMの使い方は、
ご説明しますので、ご安心ください
SELF LOVE
自分を愛し、自分を大切にし
そして自分を信じる力💖
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