こんばんは
家の近くの、桜並木です
もう、暫くでこの風景が見られます。
開花が待ちどうしいです。
それより先に、花粉が飛散してます
これを、何とか乗り切らねば
私は、寒暖差アレルギーがあり、朝から、ティッシュペーパーが手放せません。そのうえ、花粉症まで。。。
症状が落ち着くまで、お化粧も出来ません。
くしゃみと、鼻水で、悲惨です
私は、セルフケアマスターなので、
簡単な、セルフケアで、薬を飲まずに、乗り切りたい
そう思ってます。
コツコツ、続けていくと、少しずつですが、改善していきます
なにしろ、薬の影響がないので、安全です。
若いころは、薬漬けでした。
頭痛薬、痛み止め、胃薬。
常備薬として、持ち歩いてました。
しかし、今は、それらの薬は、必要なくなりました。
以前より、カラダの可動域も広がりました。
コツコツ、続けた結果だと思います。
幾つになっても、カラダは改善出来ます。
アッ、ココロもね。
諦めないで
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