フルート奏者＆講師、
新原輝美です。
今日、知人の方と
フルートの吹き方の
話になりました！
皆さん、口先でリコーダーの
ように軽く吹いていると
思っていらっしゃいました！
お腹でしっかり支えて、
かなり圧のある息で吹いている
と説明させて頂いたら、
あんなに優雅に演奏しているのに、
ホント身体全体を使って、
まるでアスリートみたいですね！
と、言われました！
楽器演奏って、
実は身体を不自然に使っていること
が、多々あります。
フルートに関していえば、
そもそも楽器を構える時点で、
親指、人差し指、
下顎で楽器を支え、
首を少しひねって？
横に構えて吹く事自体、
不自然ですよね！
日常生活では
小指のみ、薬指のみを
使う事ってほぼ無いですが、
フルートやオカリナは
普通に単独で動かします！
アスリートと同じで、
楽器奏者は
練習 ≒ 筋トレ
を日々、行っています。
楽器を演奏してしか
鍛えられない筋肉もあります！
コンサートなどで、
立ちっぱなしで
１時間吹き続けるのも、
体力がないと
厳しいかと思います。
まだまだ現役で
演奏活動出来るように、
楽器のメンテ同様、
自身もメンテして、
より一層精進します！
私の場合は首が長いので、
首肩コリとは縁が切れず。。。
自分自身でも、筋膜リリースしたり、
ストレッチしたりもして、
練習意外に色々と
頑張ってます！
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