”扁桃体”の興奮を鎮め、プチうつ、うつ、メンタル不調、HSPを克服、解決する脳科学心理セラピー

”扁桃体”の興奮を鎮め、プチうつ、うつ、メンタル不調、HSPを克服、解決する脳科学心理セラピー

既存の心理療法とは、まったく異なるアプローチで、某上場企業では3年半うつ休職再発0%に貢献した脳科学心理セラピーのページへようこそ。

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★ベストセラー作家・本田健さんがネットラジオ(ポッド キャスト)「Dear Ken Vol.332」で、山本潤一の本を紹介してくれました。

 ネットラジオの中で、彼が僕の新刊本「不安遺伝子を抑えて、心がす~っとラクになる本」

 を紹介してくれました。ご興味ある方は以下からその音声を聴いていただけます。

  32分50秒〜34分20秒あたりで健が本の紹介をしています^^

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 *彼とは20年来のお付き合いがあり、友人として応援してくれました。

 

★「不安遺伝子を抑えて、心がす~っとラクになる本」 2016年9月16日出版。

*リーマンショックで仕事がゼロになり、「もう死にたい」とまで思った私が、セルフセラピーのスキルとパートナーシップの力で、復活できたお話です。

 そのときに使ったさまざまなセルフセラピーのテクニックの中から、皆さんにも使っていただけそうなものを掲載しました。

 

 今の激動の時代の中、かつての私のように仕事やお金のことで、うつ状態やメンタル不調になり、苦しんでいる人にお役に立てていただければと思い、書きました。大丈夫ですよ、とお伝えしたいです。

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★先日、経営者向け月刊雑誌「プレジデント」に不安遺伝子のことで取材を受け、

 2016年11月28日発売号に掲載されました。ご興味あったらご覧ください。

  

 

<以下から本日の動画ブログ本文>

 

*動画約10分

「うつ、メンタル、HSPの原因は扁桃体感受性過敏から作られる、周りの顔色に不安、恐さを感じる事」

 

 

扁桃体の過敏な反応は、光イメージで改善することができるのです。

光イメージによって扁桃体感受性は落ち着き、その怖さ、うつ、メンタル、HSPは改善していくのですね。


ご興味のある方は体験セッションをお勧めしますね。

 

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★先日、経営者向け月刊雑誌「プレジデント」に不安遺伝子のことで取材を受け、

 2016年11月28日発売号に掲載されました。ご興味あったらご覧ください。

  

 

<以下から本日の動画ブログ本文>

 

多くの企業では、現在、メンタル対策は資料の視点で行われています。

これはうまく行っている企業はよいと思います。

 

しかし、うまく行っていない企業は多くあると感じております。そこで、

私が多くの企業で実施している、キャリアとマネジメントの視点で支援して、うつ社員を再戦力化する法、

を他社事例を交えてご紹介します。

 

★経営層向け。8/29(月)16時~17時45分 ZOOMセミナー★

「キャリアとマネジメントの視点で、うつ社員を支援して再戦力化する法」

 

■お申込み、問い合わせはこちら。

 

 

 

扁桃体の過敏な反応は、光イメージで改善することができるのです。

光イメージによって扁桃体感受性は落ち着き、その怖さ、うつ、メンタル、HSPは改善していくのですね。


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<以下から本日の動画ブログ本文>

 

*動画約10分

 

「扁桃体感受性を安定させれば、うつ、メンタル、HSPを改善させる、自己肯定感が高まる」

 

 

扁桃体の過敏な反応は、光イメージで改善することができるのです。

光イメージによって扁桃体感受性は落ち着き、その怖さ、うつ、メンタル、HSPは改善していくのですね。


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