何か急に好みが変わったのか・・・
無性に野菜が食べたい症候群なんです。
今までも
サラダとかで程よく摂ってたつもりですが
最近は・・・毎日食べたい。
しかもドレッシングをかけてサラダを食べたい。
生野菜が食べたい
なので
スーパーとかコンビニで売ってるカット野菜を常備。
夕食時には必ずカット野菜+トマト
カット野菜+ハムとかがおかずとしてあります。
家族も迷惑だと思うから、
たまにはコールスローにしたり、
シーザーサラダにしたりしてひと工夫。
最近は3食とかでも全然OK。
朝食にパンと夕食時に残った野菜が定番。
もう・・・何事ってくらい野菜・野菜・野菜。
だからドレッシングの減りも早いので
最近は安いドレッシングがお気に入り。
今は、この三種類をローテーションで食べてます。
本当に前世はウサギかと思うくらい
キャベツやニンジン入りの野菜・・・食べてます(苦笑)