石鍋てるみです。
ゴスペルの練習の帰りに
塾の前を通りかかるのですが
21時前くらいでも
明かりがついていて
多くの子どもが勉強している様子を見かけます。
塾の営業時間は
小学生は19時から20時
中学生は21時から22時くらいまでの
塾が多いようです。
夕食にお弁当を持っていくという子もいるようですが
すぐに食べられるコンビニ弁当やおにぎり
菓子パンとジュースなんかで
済ませている子もいるようです。
例えば、勉強する前に
菓子パンを含むお菓子やジュースを
食べた子どもは
実際の勉強時間には
眠気がやって来ていると思います。
急激な血糖値の上昇の後
急に血糖値が下がるという
いわゆる『血糖値スパイク』が起こるからです。
この繰り返しは血管を痛めます。
子どもの預け先がなくて困った時、頼れる人がいない時の、お役に立てるかもしれません。
いつも、機嫌良く、元気に育児をするために、ぜひご利用ください。
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