どうも
私です
正式に
緊急事態宣言が延長されましたね
５月末までですね
政治関係には疎いし
こういう場では個人的な意見は
控えたいと思っているので
いつも通り日常生活を
あ
けども
自粛が伸びるということで
新しい
暇つぶし的なものを考えなければな
とはおもっております
ゲーム
読書
料理
お風呂
以外にですもんね
ええ
どうしよう
ストレッチ？
うーん
おいおい考えますわｗ
そういえばつい最近
無駄に
頑張ったらどれくらい寝れるかチャレンジ
みたいなのを一人でこっそりしておりました
結構寝ましたね
いや
かなり寝ましたね
大体３日分ぐらい寝た気がします
うん
よきかな
睡眠大切だけど
限界まで寝るっていう定義が難しいよね
個人的には
寝ようとしてもう寝れないって
レベルまで横になる
うん
結構きもちよかったぜよ
途中で
ラインがピロンピロン鳴って
起きちゃったけど
また寝れたし
限界迎えて起きたら
速攻お風呂に入ってすっきり
今日食料品買おうと思ったけど
また明日にします
とか言いつつあさってになったりするんだよね
コーヒー買ってこなければ
カフェインレスのやつ
夜コーヒー飲みたくなるから
普通のコーヒーだと完全に脳が覚醒してしまいます
はい
昼夜逆転よくないですね
わかってはいるんですけどね
あ
時々
インスタライブを気分でやっているので
もしやってるの発見して
忙しくなくて
気分が乗ったら
フラッと見に来てみて
多分ひたすら料理してるだけだけど
温かい目でみてください
とりあえず
自粛している以上
体調管理だけはしっかりしないとね
とりあえず
お風呂は
湯船にしっかり入って汗かいております
最近は
入浴しながら
炭酸飲料飲むのにハマっておる
もちろん水も飲みながらだけども
あのシュワっと感がたまりませんね
もちろんあまり長時間はおすすめしませんが
おうち時間
充実させたいですね
手洗い大事
bye