こんにちは٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
昨日はお昼から雨降りでしたが
今日は晴れていい天気
朝は模試で息子が出かけたので
私はショッピングモールへ
コーヒーブレイクは𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥
ハロウィンチョコレートケーキ
と
アイスのドリップコーヒー
見た目は真っ黒くろすけ
フォークでカット
チョコがパリパリで
カット無難しい
お見苦しくてすみません
パリパリチョコレートを割ると
中はブルーベリークリーム
甘酸っぱくて
ブラックココア生地に
ダークなチョコと合わさって
めっちゃ美味しい
ごちそうさまでした(๑´ڡ`๑)
普段、よく食べるキノコは？
まいたけ・えのき・しいたけ
キノコ類は免疫力アップに欠かせない食材
特に まいたけ
にしか含まれないMXフラクション
は血液中のコレステロールを分解して
血液をサラサラにする他、体内に脂肪を
溜め込みにくくするする効果によって
内臓脂肪減も期待できるそう
また腸の動きを活発にしてくれるので
便秘解消に大いに役立つんですって
美容食材ですね
まいたけたくさん食べよう
▼本日限定！ブログスタンプ
