先週日曜日は、
10歳次男くんのピアノの発表会でした
5歳から始めたピアノ
ここ一年くらいで、
急に上手くなりだして
弾けるから楽しくなってきて
毎日していたピアノの練習
やっと、今まで学んできたことが
脳と体と心で繋がったんだろうな
やはり、
毎日コツコツと練習してきただけあり
発表会では力強く、
そしてとても繊細に弾くことができました
私この前ふとね、
どうして私は好きな事でも
途中でやる気がなくなるのだろうか？
と、思ったんですよ…
丁度お風呂入る前やったから、
お風呂に入り、
ブレインクリア・セラピー®️しようと
軽い気持ちで
トラウマ調べ始めました
何歳の時くらいに出来たトラウマかなぁ？
7歳…
感情は何かなぁ？
フラストレーション、我慢、
落胆、恐怖、悲嘆、絶望
…
…
地震や…
そう、7歳の冬に
阪神淡路大震災があったのです。
それに気がついた瞬間
怖かったよー
全部なくなったんだよ
あったものがぺちゃんこだよ
揺れるの嫌だよ
と、7歳の私の気持ちが
声にでてきました。
そして、大泣き
大泣きしている最中に
イメージが流れてきました。
7歳の私は
地震が起きた後、
外に出て、
父たち男の人らが
近所の同級生家族が住んでいた家…
地震でぺちゃんこになってしまった、
家の上にあがって
生き埋めになってる
おばちゃんとおばあちゃんを
助けるために瓦礫の山を
掘り起こしてるのを眺めています。
そして、
どうせ、頑張っても
なくなってしまう
創り上げても
壊れてしまう
なくなってしまうんだ
と、心で思っていました。
小1の私は
無意識でこんなことを想ったのか‼️
と、36歳の私は衝撃でした…
そりゃあ
途中でやる気なくなるよねぇ
だって、どうせなくなると想ってるもん。。
この記事を書いている時
またインナーチャイルドがでてきました。
安心したい‼️
と大きな声で叫んでいました。
あぁ、
これが私の本当の気持ちなんだな。
私はイメージの中で、
形あるものは
いつかなくなってしまうけど、
コツコツ頑張ったことや
心と体の成長はなくならないよ。
積み重ねていくと
自信や安心に繋がるんだよ。
私と一緒にチャレンジしてみない？
と手を差し出しました🫱
インナーチャイルドは
私の手を握り返してくれました
嬉ぽよー‼️‼️
一緒に頑張ってこなぁ‼️‼️
って、
さっきまでやってました（笑）
つ、つ、つかれた😂
こんな感じで、
あなたのトラウマをみていき、
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