膝と胸がついた！
少し前までは、足の爪を切るのもやりにくかったのに。
少し前進していることに感謝。
結局、U先生の診察は娘の学校説明会とバッティングしたため、11月に延期してもらった。3ヶ月半も空いてしまったけど、特に自己症状はないから、大丈夫だと思う。
18号台風のせいで、レッスンに行けなかったのをキッカケに、ズルズルとズル休みをしてしまった。
1週間も体を動かさないと、関節全てが固まってしまって、色々な所に支障をきたす。
また、レッスン日の月曜に19号が近づくらしい…(^^;;
レッスン行かない日は、家で柔軟くらいやらなきゃね。
私は幸いにも、痛みがないのだから。