＞精神科の受診歴は長いのですが、京都に戻ってから、ほとんど病院に行ってません
でした。
行く勇気や気力がありませんでした。
精神科で良くなるのか
という思いもありました。
何年も抗うつ剤飲んで、不安定さが治らないでいるので、諦めていたのです。
＞おそらく、ボクシング始めてなかったら、なんだかんだ言って、今日も予約してた受診
をサボっていたと思います。
初めての病院では、駅からの行き方を調べることから始まって、初めて関わる受付の方
や、医師に自分の状況を説明することなど、はっきり言って面倒くさい。
何とか、良くなりたいという気持ちがないと、萎えてしまいます。
結論から言うと、お酒を控えるように言われちゃいました。
それと、彼氏や旦那に腫れ物扱いされていて悔しくないですか
と言われ、泣いちゃい
ました。
自分の問題と向き合うことは、辛いことですが、まずは第一歩が踏めて良かったし、真剣
に先生が話してくれたことが、とても嬉しかったです。
とりあえず、お酒をほとんど減らすこと、を条件に睡眠導入剤を処方されました。
あと、病院にはデイ・ナイトケアがあるので、また見学に行ってみようと思います。