あなたの心をたいせつに

こんにちは

小守悠宇です

 

自己成長に関することやスピリチュアル世界

につながり幸せな人生へ向かう方法を配信し

ています

 

読んで頂きましてありがとうございます

 

あなたの心をたいせつに

 
 
あなたの心をたいせつに

行動をセレクトするとき

あなたはどのような心、価値観を持って
決めていくでしょうか

私は本当はこう思う！

だけど周りの人から良く思われたいな

人と不仲になることはしたくないな

といった和を保ちたいという姿勢から

物事をセレクトしていくすることは

和を大事にするという意味では

本当にすばらしいことなのですが

周りのことを気にし過ぎて

あなた自身の本当のたいせつな気持ちを

抑えてしまっているということがよくあると
思います

あなた自身の本当の気持ちに蓋をして
いることで

いつしか自分自身のなかにネガティブな
想いを

ためてしまっている、ということが
よくあると思います

人間関係で疲れたときや
落ち込んだとき

確かに、誰でも人間ですから

カッとして大きな声を出したくなるとき
などあるかもしれません

それはみんな同じだと思います

でも実際には、周りに迷惑をかけたり
傷つけたりしてはならないと思って

あなたはそのような負の感情を
前に出すことは避け
 
無意識に抑圧してしまうことが
数多いと思います

そのようなときは

あなたのこころを落ち着かせて

少しずつでも、その気持ちを

あなたのたいせつな気持ちを

オープンにしてあげてください

開放するとは、あなたの素の気持ちを
 
外にぶつけるという意味では
ありません

たいせつなのは、あなたの内面であり
内側なのです

あなたのこころをオープンに
してみてください

そしてあなたのこころに語りかけて
あげてみてください

本当の自分自身をわたしに知らせて
くれてありがとう
 
あなたのことをずっと愛しています

イライラした気持ちを教えてくれて
ありがとう
 
本当に大好きです

いままでお世話をきちんと出来て
いなくてごめんなさい
 
すみません、許してください

と、かけがえのないあなたの
大事なこころに
 
語りかけてあげてみてください

そうしていくことにより
 
あなたは生まれつきである
 
あなたの心を大事に
することが出来て

本当の自分自身を知ること
が出来て
 
ストレスや怒りや問題を
自分自身で消していくことが
可能になります

時には、あなた自身が
幸せになれると

思う通りに勇気をもって

行動してみましょう

行動の基準は
 
あなたが幸せになれること

もちろん、それによって

周りを傷つけないようにすること

誰かが苦しんだり
 
辛く悲しい想いをしないことも

行動の基準の大事なひとつに
なります

ただ、まずは、優先順位上位は

あなたの心が幸せに思うこと

幸せの基準、目盛りから

行動をしていきましょう

まずはあなた自身がしあわせに

健康で笑顔になれること

微笑みを持てるようになること

それを価値の優先にしていくことで

あなたがしあわせになっていきます

笑顔になっていきます

そのしあわせを

その喜び、明るさや安らぎを

周りにも分け与えてください

周りの人たちもしあわせを
 
分けてあげてください


「あなたの心をたいせつに」に興味があると思う方は、是非ご参照くださいませ。

もっと詳しく知りたい方はこちらです。